Søvn

Det korte overblik Graviditet ændrer kroppen, kropstemperaturen og hvor ofte du skal på toilettet, og derfor vågner mange gravide oftere om natten. Enkle ting...

Det korte overblik En kølende sovemaske kan give en behagelig, kølig fornemmelse omkring øjnene på varme nætter. Der findes gel-, PCM- og åndbare tekstilmodeller...

Det korte overblik Dårlig søvn under graviditeten hænger ofte sammen med kropslige og hormonelle ændringer. Mange oplever, at sovestilling, støtte og faste rutiner gør...

Det korte overblik Natlig sved kan have mange årsager – fx et for varmt soveværelse, tunge dyner, alkohol, stress, medicin eller hormonelle forandringer som...

Det korte overblik Mange synes, at et vægtet tæppe føles rart og hyggeligt, men for nogle ældre kan et tungt tæppe være en risiko...

Det korte overblik Sovemasker med indbygget lyd kombinerer en maske, der lukker lys ude, med små højttalere, så du kan lytte til lyd, musik...

Det korte overblik Små børn bør ikke have ørepropper. Små genstande kan sætte sig fast i øregangen eller blive slugt. Til større børn er...

Det korte overblik Lys om natten kan påvirke søvnen, især hvis du sover let. Der findes både simple og mere omfattende mørklægningsløsninger mod bylys,...